宝宝一哭就把手放嘴巴里？可能是因为这个安抚奶嘴

很多新手妈妈都有这样的困扰：宝宝一哭，就把手往嘴巴里放，怎么都拿不出来。这是为什么呢？难道是宝宝饿了？还是宝宝无聊了？其实，宝宝吃手可能是一种正常的生理现象，也可能是一种心理需求。那么，我们应该如何看待宝宝吃手这件事呢？宝宝吃手有什么好处和坏处呢？我们又应该如何帮助宝宝戒掉吃手的习惯呢？

宝宝吃手的原因

1. 生理需求

宝宝在妈妈肚子里的时候，就已经会吃手了。这是因为宝宝在子宫里的时候，就已经有了吸吮，而且吸吮可以让宝宝感到舒适和安全。出生后，宝宝会继续保持这种习惯，因为吃手可以给宝宝带来一种类似在妈妈肚子里的感觉，让宝宝感到满足和放松。

2. 心理需求

宝宝吃手除了生理上的需求外，还有心理上的需求。宝宝通过吃手来探索自己的世界，感受自己的身体，以及表达自己的情绪。当宝宝感到不安、焦虑、疲劳或者无聊的时候，就会吃手来缓解这些情绪。

3. 长牙不适

宝宝在长牙的时候，牙龈会肿胀和疼痛，这会让宝宝感到不舒服。吃手可以缓解牙龈的不适，因为吸吮可以刺激口腔分泌更多的唾液，从而减轻牙龈的疼痛。

宝宝吃手的好处和坏处

1. 好处

（1）满足生理需求：吃手可以让宝宝感到舒适和满足，有助于安抚宝宝的情绪，提高宝宝的睡眠质量。

（2）促进口腔发育：吃手可以锻炼宝宝的口腔肌肉和咀嚼能力，有助于宝宝的口腔发育。

（3）促进智力发育：吃手可以刺激宝宝的大脑神经，促进宝宝的智力发育。

（4）缓解压力：吃手可以缓解宝宝的压力和焦虑，让宝宝感到放松和快乐。

2. 坏处

（1）不卫生：宝宝的手经常接触各种物品，容易沾染细菌和病毒，吃手会把这些细菌和病毒带入口腔，引起感染和疾病。

（2）影响牙齿发育：长期吃手会影响宝宝的牙齿发育，导致牙齿排列不整齐、咬合不正等问题。

（3）形成依赖：宝宝如果过度依赖吃手来缓解情绪和满足需求，可能会形成一种不良的习惯，难以戒掉。

如何帮助宝宝戒掉吃手的习惯

1. 保持宝宝的手干净

经常给宝宝洗手，保持宝宝的手干净卫生。如果宝宝已经开始长牙，可以给宝宝使用一些磨牙棒或者牙胶，缓解牙龈的不适。

2. 转移注意力

当宝宝吃手的时候，可以用其他的玩具或者活动来转移宝宝的注意力，让宝宝忘记吃手。

3. 给予宝宝足够的关爱和安全感

宝宝吃手可能是因为缺乏安全感，家长可以多陪伴宝宝，给予宝宝足够的关爱和安全感，让宝宝不需要通过吃手来缓解情绪。

4. 耐心引导

帮助宝宝戒掉吃手的习惯需要一定的时间和耐心，家长不能操之过急，要给宝宝足够的时间和空间来适应。

5. 建立良好的睡眠习惯

宝宝吃手可能是因为睡眠问题，家长可以建立良好的睡眠习惯，让宝宝在睡前感到舒适和放松，从而减少吃手的次数。

宝宝吃手是一种正常的生理现象，家长不用过于担心。如果宝宝吃手的情况过于严重，或者已经影响到了宝宝的健康和发育，家长就需要采取一些措施来帮助宝宝戒掉吃手的习惯。家长也要注意给宝宝提供一个安全、卫生、舒适的环境，让宝宝健康快乐地成长。